۱۱ فایده آلبالو و گیلاس برای سلامتی
آلبالو و گیلاس میوه هایی زیبا و خوشمزه هستند که الان درست در فصل آن قرار داریم. تا قبل از آنکه فصل آن بگذرد تا میتوانید آلبالو و گیلاس بخورید و از فواید آن بهرهمند شوید.
وقتی آلبالو و گیلاس میخورید از چیزی بیشتر از طعم خوشمزه آن استفاده میبرید. آلبالو و گیلاس سرشار از آنتیاکسیدان است و فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد، ازجمله کمک به درمان بیخوابی، درد مفاصل و آب کردن چربیهای شکم. گیلاس میتواند یک نسخه کامل پزشکی برایتان باشد.
در زیر به ۱۱ دلیلی اشاره میکنیم که ثابت میکند باید از همین امروز آلبالو و گیلاس خوردن را شروع کنید.